Reggelire meggylekváros pirítós volt tejjel, az ebéd paprikás krumpli volt uborkasalátával (megint anyáénál ettünk). Uzsira cseresznyés joghurt lesz, vacsira virsli mustárral.
Ma Claudia Schiffer Perfectly Fit volt a torna. Egy jó 50 perc, két blokkból áll: az első a fenékre, a második a lábra koncentrál. Ezen kívül van még egy másik dvd, a Perfectly Fit Abs, az pedig nyilván a hasat dolgoztatja, de azt még nem ismerem. A lényeg, hogy végre letisztult, hogy ez két külön dvd. Egyébként a tempója sokszor még nekem is lassú, és sokkal könnyebb, mint eddig bármelyik torna, amit csináltam, de azért jól átdolgoztatja az adott testrészeket. Nem lesz nagy kedvencem, de gyengébb napokon elő fogom venni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése